Coquille saint jacques coco citron vert

Recette exotique qui s’adapte au régime paléo, anti-candida, anti-inflammatoire…. Ingredients : Coquille Saint Jacques Lait de coco bio Citron vert Citronnelle Gingembre Coriandre Ail Poivron rouge en lamelle Petit pois Pois gourmand Poireaux émincés 5...

Anchoaide

Recette anchoïade riche en saveur et oméga 3   Faite le plein d’Oméga 3… Une boite d’anchois à l’huile De l’huile d’olive vierge 1ere pression à froid Deux ou trois gousse d’ail violet Des feuilles de basilic Coriandre...

Régime sans glucide spécifique

Régime sans glucide spécifique est tiré des recherches d’Elaine Gottschall…Régime GS…qui cible les maladies de Crohn et la recto colite hémorragique… Il consiste à éliminer toutes sortes de sucre complexes amidon, lactose…. Seul les...

Entrée

Pour commencer…Manger sans gras, sans sucre, sans pesticide, sans toxine, sans additif alimentaire, sans conservateur….sans colorant….Soit du frais. Préparer soi même pour se faire plaisir et se faire du bien. Des vitamines, des bonnes graisses, des...

Dessert sans sucre

Dessert sans aucun sucre. Aujourd’hui je suis une gourmande un peu contrainte car il m’est interdit de consommer du sucre… J’ai du faire preuve de créativité pour me permettre de me régaler tout en éliminant le sucre. Les fruits seront à...